パンチャカルマ: アーユルヴェーダの若返りのマントラ

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パンチャカルマ: アーユルヴェーダの若返りのマントラ

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36 Videos, 01 hour 08 minutes duration

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Title

Duration

1

紹介

00:06:18

2

若返り

00:02:37

3

スネハパナ

00:01:11

4

アビヤンガ スナナ

00:05:38

5

タラム

00:01:13

6

タラポティチル

00:01:31

7

シロバスティ

00:01:14

8

ピチュー

00:01:25

9

アクシタルパナ

00:01:17

10

ネトラダラ

00:01:07

11

カルナポーラナ

00:00:57

12

ウドワルタナ

00:03:05

13

カティヴァスティ

00:01:45

14

ウロヴァスティ

00:01:25

15

レパナ

00:00:49

16

ナバラッキジー

00:03:28

17

ポディッキジー

00:02:26

18

イラッキジー

00:02:58

19

シロダラ

00:01:49

20

タクラダラ

00:01:24

21

シーラダラ

00:02:38

22

スネハダラ

00:02:09

23

ダニアムラダラ

00:01:44

24

ピジチル

00:02:38

25

ウパナハスウェダ

00:01:18

26

アバガハスウェダ

00:01:01

27

バシュパスウェダ

00:01:29

28

パンチャカルマ紹介

00:01:08

29

ナシヤ

00:02:13

30

ヴァマナ

00:00:55

31

ヴィレチャナ

00:01:08

32

ヴァスティ

00:01:06

33

ラクタモクシャナ

00:00:48

34

スナナ

00:02:19

35

ダイエット

00:00:57

36

結論

00:01:17

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